Рак молочной железы можно предупредить!

Рак молочной железы занимает 4 место среди всех злокачественных заболеваний человека и первое месть среди женского населения.

В возрасте 35-54 года самая высокая смертность у женщин от рака молочной железы.

От 1 мм до 1 см опухоль растет около 5 лет, т.е. долго и безболезненно. Главная причина запущенности: поздняя обращаемость, самолечение, лечение у знахарей.

Факторами риска развития рака молочной железы являются следующие:

- поздние роды (после 30 лет) – 25%

- не рожавшие вообще и не кормившие грудью – 25%

- наличие рака молочной железы у близких родственников, а также рака

яичников и рака желудочно-кишечного тракта

- доброкачественные заболевания молочной железы (мастит, мастопатия,

фиброаденома)

- заболевания щитовидной железы (гипотиреоз), яичников, печени

- лекарственное прерывание беременности (аборты)

- экзогенные факторы (радиация, курение, прием алкоголя, неконтролируемый

прием гормональных препаратов)

- высокое содержание жира в диете.

- избыточная масса тела

- ношение бюстгальтеров меньших размеров, чем нужно, которые нарушают

кровообращение в ткани молочной железы, травмируют ее.

Но часто даже профилактика рака не дает достаточной гарантии от заболевания. Поэтому, зная факторы риска, старайтесь их избежать или вовремя обнаружить рак молочной железы при самообследовании в смотровых кабинетах поликлиник города, районов, у онколога районной поликлиники, получить консультацию в областном онкологическом диспансере.

Самообследование молочной железы надо проводить один раз в месяц в любой день после месячных, до 10-12 дня. Осмотр лучше проводить утром, в душе или ванне, намыленными руками. Это дает возможность более четко пропальпировать размер. Ни в коем случае не занимайтесь этим перед месячными: в этот период все 16-18 долей, имеющихся в молочной железе нагрубают, и ровно столько же вы обнаружите в ней опухолей.

Что же касается женщины климактерического возраста, то они могут проводить самообследование в любой день раз в месяц. Не пренебрегайте этой простой процедурой! Раннее обнаружение рака молочной железы дает больше шансов выжить и даже спасти молочную железу.

Для профилактики рака молочной железы многие онкологи рекомендуют есть больше овощей и фруктов. Уже доказано, что овощи и фрукты, содержащие большое количество клетчатки, микроэлементов и витаминов защищают организм человека от развития опухолей.

Милые женщины, помните!

Рак молочной железы – это не рок, а болезнь, требующая сознательной активной позиции для ее предупреждения.

Важно отношение каждой женщины к своему здоровью.

Не надо бояться обращения к онкологу для профилактического осмотра, либо за рекомендациями.

Ваше здоровье – в Ваших руках!